星期一

清蒸仔排 

      100克

番茄炒蛋 

       120克

卤汁素鸡 

       90克

胡萝卜西兰花 120克

小油豆腐

  蘑菇汤

星期二

红烧鸡腿 

       140克

茶树菇菜椒肉丝 100克

小油豆芽 90克

香菇青菜 

      95克

番茄紫菜蛋汤

星期三

土豆牛肉 

      130克

水面筋菜椒肉片 100克

雪菜粉皮 80克

胡萝卜包菜 

     90克

骨头冬瓜汤

星期四

红烧肉 120克

鳕鱼排 80克

肉糜粉丝 

      100克

小油白菜 

       90克

青菜肉丝

  蘑菇汤

星期五

玉米青豆虾仁 130克

百叶结小肉 

     100克

青椒土豆丝 

       90克

胡萝卜西兰花 80克

 小油白菜

  肉丝汤